thinspoo

unA buEna OpCion PaRA lA aNsIedAdd¡¡¡¡¡

bUeNO nENazz Pzz aKI lSS deJOO unoZZ tIPSSS paRA eSoSS ATaKzz De aNsIedAdd:

1.- eL PrIMerOO y El Q io PrUEbo ES Q cAda Q mE DE hAmBrE es PrEpArAR uN rICo "SMOtHIE" SI ZE PREPARA MUI FACILL Y TIENE POKZZ CALORIAZZ, ZOLO METAN UNA FRUTA AL CONGELADOR Y LUEWOO CUANDO IA STE CNGELADA LA SACAN, LA CORTAN EN TROZOS Y LA MUELEN CN POKITA AGUA PARA Q QUEDE TIPO FRAPEE Y COMO STA FRIAA CALMA EL HAMBREE...!!!

2.-UN BUEN CIGARRO CADA Q TE DE HAMBREE, PSS TE KITA LAS GANZ DE COMER, O TE MAREA Y HAZE Q DUERMAZZ Y IA NO COMEZZ!! STA GENIAL....

3.- UN YUGHURT PARA BEBER SIEMPRE Y CUANDO TENGA POKZZ CALORIASS COMO EL " ACTIVIA" O HAY UNO DE "LALA" QUE TIENE COMO 90 CALORIAZZ

4.-UN PLATANOO !! ZI DESCUBRI Q CUANDOO COMESS UNO TE LLENA ,TE INFLAMA, aDEmAZ de Q tE aYUda A no STaRR aNeMIcA¡¡¡¡¡

5.-IA q Si tIEnEZZ muXA haMbrEE pZZ coME gElAtINaa¡¡ tiene mui pocas calorias, la q venden en las tiendas ( la de vazITo) Zolo TIeNe 65 caLOrIazz Y Pzzz MeJOr pREpARA unA t RinDE mAZz y SiguE teNIeNDo POkiTazzz CaloRIazzz..

SpERo Q eSZtOss cONseJOs lES sIrvAn MUxOOOO okkk?????????? Y RecuERdeN cuESTa MUxoO PrOO Al FinAllll vAmoZ a SEr PLeNazz Y feLIcZZZ BezOzz NeNaZZZ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

oolaa de nuevoo nenazz¡¡¡¡¡

pss aki stoiii otra vez jajaja ia hace dos meses q no escribia nada de nada,, mm... pro pzz esq no podia intente dejar todo estooo y la vdd no gane nada.. mm bueno zolo unos malditos kilos de mazzz!!!!!!!!!!!!¬¬

pss si como les contaba trate de dejarr estoo y comiii "normalmente" proo pss no pude

siempre me entra el maldito remordimientoo y tengo q recurrir a mia aunq no me guste del todo... pro pzz ezoo es lo q elegii i ni modoo ademasss....... subi como dos kiloss( bueno ezo creoo pro io lo sientoo, lo calculoo) y pzz todo x q mi mami me obliga a comerr...

lo bueno es q ia regrese a mi estiloo de vidaa ia no como para no vomitar , bueno practicamnte solo tomo yogurt, cafe, agua, y cuando me da muxa hambre como fruta(obviamente pok)

y sobre todo mi buen cafeee, no cuasta trabajo , pro a como odio lozz finezz dde semana"""!!!!!!!!!!

lleguann y tragoo como vacaa o mejorr dixoooo comooooo cerdaaaaaaaaaaaaaa, obviamente q trato de vomitarlooo todoo pro pzz a veces no puedoo por q sta mi familiaaaa, por ejemplo hoii traguee como cerdooo y ahoraa sientoo mi pancita inflamada y duelee

ahh!!!!!!!! y eztazz ganazz de vomitarr son fatalezz.............

y como ia se lozz dije al principioo, trate de dejar a ana y mia mm proo ia no puedoo borarlas de mi vida, tengo q aceptarr q sta es mi nueva realidad.......

buenoo nenzz me despiddoooo, prometoo escribirlezz muxxooo mazz ahora en adelantteee y pazenla suprrrr en sus vacazionzz, diviertanzeeee y prometoo no comerrrrrr....!!!!!!!!!!!! XAOOOOO bEzOzzzzzzzz Laz kiERoo MIlloNz