ola NeNazz¡¡ .........Ohh zI DE vuElTa Al JUeGo¡¡¡¡

pzz OtrA vEZZ YO AKI.. SALUdaNdOLaZ i pZZ ezPerOO q eSTaa PeQuEñA cOMUniDaD CreScA CadA dIa Maz ...** ****Ya zee Q no EScrIbo MUxOO AHH... cOMO deTEstOO ezTO ..PerO Pzz NO puEDoo yA q TEnGOOO HerMaNazz CHizMOsaZ ..JAJAJA(crEOO q a MUxaZZ Les PazAA ¿no? jaja)) y Pzz NO pUEDoo IngrESar , PerO lEZ pRomEtoo Q yA lo HAre MaZZ seGUiDOO..**** y GRaXX poR sUs ComEnTArOss DE vDD q Si mE sIRvEnn DE MUXo,,, Y a PrOpoSiTTOO lES aRaDEceRia si Me AyuDarAn A buSCarR INfOO sObre Lazz "laZ CaLOrIAZZ nEgaTivAZZ"",,, Ya Q oTRaa PrINceZZ mE dIOO La OpCionn.. YO se DE unAZZ q StaN eN Las FRutAZZ cOMO La PiÑa,, El mElonn Y eL PePino Y Q NO ENGORDANN NADA,,, pero ME guSTarIa ZAbER de Maz okkk????????? Lezz MaNDoo mUXoZZ bEZoZZ..... y SpERoo Q tOdazz se EnCUeNTReN biENN a ZI¡¡¡¡¡¡¡ y EN zU PeZoo iDEaLLL"""""""""""""" sIwAnn EScrIbiEndOO y pAzaNdOO tIPzz.. pLiZZZ Y aYUdeN a OTRass Anass Y miAZZ,, poR q A veCESS cOMOO se NecesIta PLatiKaRR Cn aLguiEnn Q noS eNTieNDAAA......... xaOOOOOPPP......¡¡¡¡¡¡¡¡ a se Me OlvIDaBaa ¡¡¡¡¡***................... Les TeNGoo UN pRoDucTOOO q ziRvee MUxOO,,, se LLaMa ""MetAmuCil""..... ES UNa ESpEciE de LaXAnTE y LO veNdeN eN PasTillA o En sOBre O eN UN BOteZiTOO,, creO q muXAzz yA HaN de HaBerr OiDo DE eL Pzz LO aNUnciAn eN La Tv.. pERo Pss A mi mE fUNcIONa mUY biENN,, tE deSHaCEZz DE lo Q no NeceSitass Y SupER raPidO...PrUEbeNLOOO y SUeRTEE..******** aHorAA zI Me DEsPiDooooo ................................xAooo

thinspoo

unA buEna OpCion PaRA lA aNsIedAdd¡¡¡¡¡

bUeNO nENazz Pzz aKI lSS deJOO unoZZ tIPSSS paRA eSoSS ATaKzz De aNsIedAdd:

1.- eL PrIMerOO y El Q io PrUEbo ES Q cAda Q mE DE hAmBrE es PrEpArAR uN rICo "SMOtHIE" SI ZE PREPARA MUI FACILL Y TIENE POKZZ CALORIAZZ, ZOLO METAN UNA FRUTA AL CONGELADOR Y LUEWOO CUANDO IA STE CNGELADA LA SACAN, LA CORTAN EN TROZOS Y LA MUELEN CN POKITA AGUA PARA Q QUEDE TIPO FRAPEE Y COMO STA FRIAA CALMA EL HAMBREE...!!!

2.-UN BUEN CIGARRO CADA Q TE DE HAMBREE, PSS TE KITA LAS GANZ DE COMER, O TE MAREA Y HAZE Q DUERMAZZ Y IA NO COMEZZ!! STA GENIAL....

3.- UN YUGHURT PARA BEBER SIEMPRE Y CUANDO TENGA POKZZ CALORIASS COMO EL " ACTIVIA" O HAY UNO DE "LALA" QUE TIENE COMO 90 CALORIAZZ

4.-UN PLATANOO !! ZI DESCUBRI Q CUANDOO COMESS UNO TE LLENA ,TE INFLAMA, aDEmAZ de Q tE aYUda A no STaRR aNeMIcA¡¡¡¡¡

5.-IA q Si tIEnEZZ muXA haMbrEE pZZ coME gElAtINaa¡¡ tiene mui pocas calorias, la q venden en las tiendas ( la de vazITo) Zolo TIeNe 65 caLOrIazz Y Pzzz MeJOr pREpARA unA t RinDE mAZz y SiguE teNIeNDo POkiTazzz CaloRIazzz..

SpERo Q eSZtOss cONseJOs lES sIrvAn MUxOOOO okkk?????????? Y RecuERdeN cuESTa MUxoO PrOO Al FinAllll vAmoZ a SEr PLeNazz Y feLIcZZZ BezOzz NeNaZZZ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

oolaa de nuevoo nenazz¡¡¡¡¡

pss aki stoiii otra vez jajaja ia hace dos meses q no escribia nada de nada,, mm... pro pzz esq no podia intente dejar todo estooo y la vdd no gane nada.. mm bueno zolo unos malditos kilos de mazzz!!!!!!!!!!!!¬¬

pss si como les contaba trate de dejarr estoo y comiii "normalmente" proo pss no pude

siempre me entra el maldito remordimientoo y tengo q recurrir a mia aunq no me guste del todo... pro pzz ezoo es lo q elegii i ni modoo ademasss....... subi como dos kiloss( bueno ezo creoo pro io lo sientoo, lo calculoo) y pzz todo x q mi mami me obliga a comerr...

lo bueno es q ia regrese a mi estiloo de vidaa ia no como para no vomitar , bueno practicamnte solo tomo yogurt, cafe, agua, y cuando me da muxa hambre como fruta(obviamente pok)

y sobre todo mi buen cafeee, no cuasta trabajo , pro a como odio lozz finezz dde semana"""!!!!!!!!!!

lleguann y tragoo como vacaa o mejorr dixoooo comooooo cerdaaaaaaaaaaaaaa, obviamente q trato de vomitarlooo todoo pro pzz a veces no puedoo por q sta mi familiaaaa, por ejemplo hoii traguee como cerdooo y ahoraa sientoo mi pancita inflamada y duelee

ahh!!!!!!!! y eztazz ganazz de vomitarr son fatalezz.............

y como ia se lozz dije al principioo, trate de dejar a ana y mia mm proo ia no puedoo borarlas de mi vida, tengo q aceptarr q sta es mi nueva realidad.......

buenoo nenzz me despiddoooo, prometoo escribirlezz muxxooo mazz ahora en adelantteee y pazenla suprrrr en sus vacazionzz, diviertanzeeee y prometoo no comerrrrrr....!!!!!!!!!!!! XAOOOOO bEzOzzzzzzzz Laz kiERoo MIlloNz

OLAA pRiNcEzz

Pzz aKI sToiI IO oTRa Vezz¡¡¡¡ SAbNN hOII fuE un mAl Diaaa EmpEZaNdO POr MIaa... CAda Vzz Me dUElE mAAS seRLe FieLL PrOO pSS no HaY otrA oPCIOn rEAlmEntEE adeMazzz TOdaVIa Me fAlTA seR mz cNsTAnTEE cN aNaa... Ahh Y ezOO mE aGoVIIaa XQ muXAzz VecZ ehh trAtaDOOO de DEjAR eSToo AtrAZZ pERo pZZ la VVdd ia NO puEDo DEjArLazz TEngo Q aCEptAR q No Soii Como CuaLqUIer PerSonAA, io Ia NO puEDo cOMrr,,,,,,,,,,,................... AdeMaazZ SAbEN toDo iBaa BIenn hAZtaa HOiii oSEAaa TRaGE cOMO ceRDoooo....Y lo pEor ES q NOo vOMItee NI un POkiToooo mE Doi ASkoooo Como VOI a AdeLgaZAr SI zIwOO TRagANdoo AZII y ESzzq NO puDE eVItaRLO aI VecZZ q NO PUeDOO xq Me dann uNOs ATRavONes Q saNToo DiopZZ, aUNq cLAroo SieMPre AcaBoo VomiTAnDOOO AdEmAZZ eSS 14 de FebREro, SE sUPOne Q deBe SEr UN dIA feLIzzz pRo pAra MI no FUE aZIII eL niño Q KIerOO NO Me pELaaa IO creo q POr GoRDa Y Feaa pRoo JUro Q CUaNDoo SEA pERFectA se Va A aRREpEntIRRR.....adeMaazz zOLO faLTaN 4 DiaZZZ pARA mi CUmplE y Stoi Mass GOrdAA Q unA vACaa.. ahhhhhh*** pRo BUEno nENazz pRomETo Sta SEmANa q VIeNe NO Caer En niNGUn aTRavONN Y ls DEseOO suERTE a TOdaZZZ NenAzz ********** NO se rINdaNN Si poDEmoZZZZ***** xAoo prINcZZZ...........

IooPPP¡¡

Wola a todoz !!!! pss desde q empeze a aceptar a ana y a mia la vdd esq me siento mui bien, claro aunq a vecs me da muxa hambre pero se q podre xq mi objetivo eS llEgaR a Zer ComplEtaMeNTe PErfeCTa, POr Q crEAnME q Cn EsOz kiLOs DEmAS eN nuEstrOs CueRpoS no Nz VemoZ nAda BIEn ApARtE,, VaMOz a LOz ChiKz NO Les GUstAn lAz gORdAZ... wUaKK.... por Eo dECiDi LLEgaR hAZta LOs 46 KILOz iA q MIdO 1.60 , zI io CREo Q ESo Sta BIen Para mi.. a PrO cOMO cuESta, coMO Me CUestA.. PrO pSS sTA biEn TRatArE de ComER lo mEnoz POsIBle Q PUedA¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ApART Ana Zolo Me Pide UN poKO I no DEsgASta TaNtO coMO miA...UUUUUU....AHH¡¡ MIa Si Q piDE mAzz PrO buEno io SE Q lo ConSEgIree xq sOI fUErtee jeje:D AzI Q pLIss aPOyENmE y HeCHeNMe POrrAZ jaja EzO Q??? JAJAJAJA BEzOzzz PrINcIPeZZ y PRinCEzITazz

...

wueno princesas saben de q me entere??? q la sibutramina ayuda a bajar de peso y q realmente sirve.... mm .. bueno si la vdd esq ia lo sabia pro pss akii en mexicoo esta mui cara y pss obvioo no puedo comprarla sin q alguien sospeche algo asi q si me podrian ayudar a encontrar algo q sea = de bueno pro un poco mas accesible se los agradeceria pliss por q io consumo algo q se llama levotiroxina sodica pero pss como q ia no me funciona del todoo........... xoxo para todosss............suerteeeeeee

wola¡¡¡

pss otra vezz iopp¡¡ les agradeceria q me ayudaran a q ste pequeño blog se haga mas grande cn sus comentarios y opiniones acerca de nuestra larga carrera de perder kilos...:D